Ateliers méditation guidée

Un espace pour ralentir, respirer, se déposer, cultiver une présence intérieure plus stable et consciente, revenir à soi dans un cadre sécurisant et bienveillant.

Un temps juste pour soi…
Un voyage intérieur guidé pour :
• se déposer et relâcher les tensions
• revenir au corps et aux sensations
• accueillir émotions et états intérieurs avec douceur
• relâcher ce qui n’a plus lieu d’être
• cultiver stabilité, clarté et présence

Infos pratiques :
Dates: 25.02 – 01.04 – 06.05 – 10.06
Horaires : 19h à 20h15
Tarif: 30.-/atelier
Lieu : Rte de la Biole 24, 1544 Gletterens Renseignements et inscription auprès de :
Laure Fioretta – 079/263.66.57 – laure@coeur-arcenciel.com
www.coeur-arcenciel.com